Numa praia, corpos nus e felizes revelam a beleza simples da existência. Idosos redescobrem o prazer do movimento, do riso e da convivência, libertando-se da solidão e do esquecimento a que foram votados. Entre mergulhos e brincadeiras, reencontram a alegria de viver e mostram que a velhice pode ser também um tempo de plenitude e liberdade.