Marta Cardoso, jovem bailarina do norte de Portugal, vive Lisboa com energia inquieta, dividida entre ansiedades, amizades e a ausência do namorado. Corre para protestos, lava roupa à noite e enfrenta os ritmos precários da cidade. Mas na dança encontra liberdade plena: em casa, os compromissos desaparecem, e os seus impulsos e instintos ganham espaço. No movimento, Marta conecta-se com o seu animal interior.